2025. december 15., hétfő - Valér

Lakóingatlan

Kutatások igazolják: a személyes tárgyak hiánya növeli a szorongást

2025-10-06 388

Az egyetemisták többsége személytelen albérletekben kezdi meg önálló életét, ahol a rideg környezet könnyen rányomhatja a bélyegét a mindennapokra. Pszichológusok szerint a személyes tárgyak hiánya fokozza a szorongást, a rosszul megválasztott világítás pedig a tanulmányi teljesítményt és a hangulatot is ronthatja. Már néhány egyszerű, megfizethető kiegészítő – például egy meleg fényű lámpa, kényelmes szék vagy puha szőnyeg – jelentősen javíthatja a közérzetet a vidaXL szakértői szerint. A kutatások arra is rámutatnak, hogy az otthonos környezet nemcsak a lelki stabilitás, hanem a tanulás hatékonysága szempontjából is kulcsszerepet játszik.

Szeptemberben, az egyetemi tanévkezdéssel egy időben megélénkült az albérletpiac is. A diákok többsége első alkalommal hagyja el a családi fészket. Nekik egy új, ismeretlen környezetben kell kialakítaniuk a mindennapjaikat. Az albérletek többsége azonban elsősorban funkcionális és személytelen, a tulajdonosok által biztosított bútorok általában nem tükrözik a bérlő egyéniségét.

Az otthon több mint négy fal

Az ember és a környezete közötti szoros kapcsolatot számos tanulmány vizsgálja. Pszichológusok egyetértenek abban, hogy az otthonunk a személyiségünk kiterjesztése, az a hely, ahová elvonulhatunk a világ zaja elől, ahol biztonságban érezzük magunkat, és ahol önmagunk lehetünk.

„Az, hogy képesek vagyunk-e a saját képünkre formálni a környezetünket, közvetlen hatással van az érzelmi stabilitásunkra és a stressz-szintünkre. Egy személytelen, ingerszegény környezet, ahol nem érezzük otthon magunkat, növelheti a szorongást és a depresszióra való hajlamot. A tárgyak, színek, textíliák, amelyekkel körül vesszük magunkat, mind-mind hozzájárulnak a komfortérzetünkhöz és az identitásunk megerősítéséhez.” – írja Clare Cooper Marcus „A ház, mint az én tükre” című munkájában.

A vidaXL szakértői szerint a diákok számára mindez különösen fontos, hiszen az egyetemi évek alatt sok új kihívással és stresszforrással kell megküzdeniük. Egy otthonos, jól funkcionáló lakás pedig biztonságos hátteret nyújthat a tanuláshoz és a feltöltődéshez.

A megfelelő fényforrás csodákra képes

Szerencsére nem kell vagyonokat elkölteni ahhoz, hogy egy albérletet személyessé és barátságossá tegyünk. Néhány kiegészítő, lámpa, stílusos megfizethető bútor beszerzésével látványos eredményeket érhetünk el.

Az albérletekben gyakran elavult, hideg fényű lámpákkal lehet találkozni. Szakértők szerint ezeket érdemes meleg fényű, stílusos állólámpával vagy egy íróasztali lámpával kiegészíteni, ami nemcsak a tanuláshoz biztosít megfelelő körülményeket, de az egész szoba hangulatát megváltoztatja. A stílusukhoz és a trendekhez leginkább illeszkedő modern, ipari vagy éppen bohém világítótestek között érdemes a fiataloknak körülnézni, ilyenek például a vidaXL lámpakínálatában is nagy számban megtalálhatók. 

Bútorok, amelyek tükrözik az egyéniséget

Egy kényelmes, ergonomikus íróasztali szék elengedhetetlen az eredményes tanuláshoz. Az online bútorboltban akár funkcionális irodai széket, vagy divatos, bársony kárpitozású darabokat is választhatnak a diákok az ízlésüktől és a pénztárcájuktól függően.

Egy-egy kisebb bútordarab, akár egy színes puff, egy design-asztal vagy egy nyitott polcrendszer, szintén sokat dobhat a lakás hangulatán, ráadásul praktikus tárolási lehetőséget is nyújt.

Mitől lesz kuckózós és puha érzete a lakásodnak?

A leggyorsabb és legköltséghatékonyabb módja az otthonteremtésnek az új textíliák és dekorációs tárgyak bevetése. A kopott parkettát vagy a csúnya linóleumot is el lehet takarni. Egy süppedős szőnyeg a nappaliban vagy a hálószobában azonnal barátságosabbá teszi a teret. A szakértők szerint a shaggy szőnyegek vagy a modern, geometrikus mintás darabok varázsütésre igazi otthont teremtenek. 

De néhány jól megválasztott díszpárna, egy puha pléd a kanapén, vagy a falra helyezett személyes fotók, képek, emléktárgyak, mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a lakás valóban otthonos legyen.

Egy-egy karakteres darab olcsón beszerezhető, a vidaXL kínálatában is rengeteg olyan megfizethető fotel, komód vagy dohányzóasztal megtalálható, ami segít megteremteni bármely lakásban az ott élők egyéniségének megfelelő stílust, ráadásul ezek egy újabb költözéskor gond nélkül tovább vihetők.

Ahogy Clare Cooper Marcus „A ház, mint az én tükre” című munkájában megfogalmazza: a mentális egészségünket nemcsak az emberekkel való kapcsolataink, hanem a fizikai környezetünkkel való szoros, érzelmi kötelékek is meghatározzák. Az „albérlet” is válhat igazi, komfortos és biztonságos élettérré, néhány okos trükkel bármilyen bérlemény lehet olyan otthon, ahová öröm hazatérni.

Hírfigyelő

Kiváncsi, mit írnak a versenytársakról? Elsőként olvasná a szakmájával kapcsolatos információkat? Kulcsemberekre, projektekre, konkurensekre figyelne? Segítünk!

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 

 


 

Olvasta?

Tipp

Időrendben

« December 2025 »
H K Sze Cs P Szo V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Tartalom galéria

Újra árverésre kerül Salgótarján üresen álló híres szállodatornya

Újra árverésre kerül Salgótarján üresen álló híres szállodatornya

More details
Eljött a hazai professzionális vagyonkezelés ideje

Eljött a hazai professzionális vagyonkezelés ideje

More details
Megjelent a Logisztikai Évkönyv

Megjelent a Logisztikai Évkönyv

More details
Kinek éri meg energiatárolót telepíteni meglévő vagy új rendszer mellé?

Kinek éri meg energiatárolót telepíteni meglévő vagy új rendszer mellé?

More details
Nagyszabású zöld logisztikai beruházást indít Szegeden a METRANS

Nagyszabású zöld logisztikai beruházást indít Szegeden a METRANS

More details
Friss kutatás: Karácsonykor túlköltenek a magyarok, januárban jön a megbánás

Friss kutatás: Karácsonykor túlköltenek a magyarok, januárban jön a megbánás

More details
Egyetlen perc is elég a lakástűzhöz: advent veszélyeire figyelmeztet a szakértő

Egyetlen perc is elég a lakástűzhöz: advent veszélyeire figyelmeztet a szakértő

More details
Magyar Marketing Fesztivál, 2026. január 29.

Magyar Marketing Fesztivál, 2026. január 29.

More details
Adóváltozások, aktualitások a NAV szakértőivel, 2025. december 18.

Adóváltozások, aktualitások a NAV szakértőivel, 2025. december 18.

More details
Az Üzleti Hírszerzés portál kiadója az O|G|H - Open Gates Hungary Kft. - O|G|H - a hír szerzője