A karácsonyi időszak sokak számára nem a nyugalomról, hanem a rohanásról, kapkodásról és az egyre növekvő anyagi terhekről szól. Különösen azoknál, ahol ételérzékenységgel élnek – számukra a karácsonyi menü és az ajándékválasztás is komoly logisztikai kihívást jelenthet.
Nekik nyújt kézzelfogható, költséghatékony és biztonságos megoldást a Csak a Mentes Karácsonyi Fesztivál, amelyet 2025. december 6–7-én rendeznek meg a MOM Sport – Uszoda és Sportközpont rendezvényhelyszínen - ahol egy helyen, sorban állás és felesleges boltról boltra járás nélkül lehet beszerezni minden mentes ünnepi alapanyagot, édességet, készterméket, karácsonyi finomságot és tudatos ajándékot.
A fesztivál célja, hogy a látogatók egy hétvége alatt, stressz nélkül, jelentős időt és pénzt sprólva készülhessenek fel az ünnepekre. Méghozzá úgy, hogy közben mindenkire gondolnak, aki speciális étrendet követ vagy valamilyen ételérzékenységgel él.
A több, mint 70 kiállító között glutén-, laktóz-, cukormentes, vegán, hisztaminszegény, natúr és zero waste márkák várják az érdeklődőket.
Ünnepi klasszikusok mentesen: bejgli, szaloncukor, babka
A fesztivál kínálata lefedi a teljes karácsonyi ünnepi asztal és ajándékozás világát: a látogatók megtalálják a mentes bejgliket, szaloncukrokat, babkákat és szezonális süteményeket, valamint a sós és édes aprósütiket, különféle liszteket, lisztkeverékeket, különleges olajokat és fűszereket. Emellett széles választékban érhetők el a mentes édes és sós késztermékek, valamint a tudatos, környezetbarát ajándékcsomagok és zero waste megoldások is.
Ha a karácsonyi asztalnál valaki „kimarad” – az érzékenység láthatatlan terhe
Az ünnepi időszak különösen nehéz lehet azoknak, akik valamilyen ételérzékenységgel élnek, vagy ilyen családtagra, gyermekre figyelnek. Sokszor még mindig előfordul, hogy a közös asztalnál nincs megfelelő mentes fogás, a gyerekek nem kóstolhatják meg ugyanazokat a sütiket, mint a többiek, az ajándékba kapott édesség vagy kozmetikum nem biztonságos számukra, vagy az érintettek kellemetlenül érzik magukat, mert „külön kell rájuk figyelni”.
A fesztivál éppen ezt a nyomást szeretné levenni a családokról. Széles mentes választékkal, szakértői segítséggel és inspiráló programokkal mutatja meg, hogyan lehet a karácsony egyszerre biztonságos, meghitt és – valóban – közös élmény.
Sztárséfek, kerekasztal-beszélgetés és élménykonyha
A fesztivál egyik legizgalmasabb része a szakmai és élményalapú programok sora, amelyben a hazai gasztronómia és életmód közismert szereplői adnak gyakorlati útmutatást az ünnepekhez.
Szombaton Kende-Hofherr Krisztinával és Ignáth Évával egy tartalmas kerekasztal-beszélgetés várja a látogatókat a fogyás valódi pszichológiájáról, a tudatos életmódváltás buktatóiról és a hosszú távon tartható szokások kialakításáról.
Ezt követően az élménykonyha veszi át a főszerepet, ahol Föglein András közreműködésével frissen készülő smoothie-kat kóstolhatnak a résztvevők – és megtanulhatják, hogyan lehet egyszerűen több gyümölcsöt, zöldséget és tápanyagdús italt beépíteni a mindennapi étrendbe.
Vasárnap Bernáth József kreatív séf hozza el a tőle megszokott profizmust és közvetlenséget: élőben készíti mandulás financierét glutén- és laktózmentesen, miközben gyakorlati tippeket ad ahhoz, hogyan lehet az ünnepi desszerteket biztonságosan, mégis elegánsan elkészíteni — azoknak is, akik most ismerkednek a mentes konyhával.
Dr. Andrási Nóra „TÉNÉ az ünnepi asztalon” című előadásában pedig arról beszél majd, hogyan tehető az ünnepi menü teljes értékűvé, növényi alapúvá és mégis ünnepivé.
Mikulás, szelfigép és óriástorta – a gyerekeknek is igazi ünnepi élmény
A fesztivál a családok számára is különleges programokat tartogat. A gyerekeket Mikulás-party várja manókkal és közös fotózási lehetőséggel, így már az érkezés pillanatában ünnepi hangulatba kerülnek. A helyszínen működő szelfigép segít megörökíteni ezeket a mesés pillanatokat, így minden család hazavihet magával egy kedves emléket.
A legnagyobb attrakció azonban kétségkívül a 150 cm magas, teljesen mentes „Menteki torta”, amelyet Horváth Judit és Kismárton Máté készít a gyerekeknek – látványban és ízben is valódi ünnepi meglepetés. Mindezt tovább erősíti, hogy 10 év alatt a belépés ingyenes, így a családok valódi, közös élményként élhetik meg ezt a hétvégét.
Tudatos, zöld és pénztárcabarát karácsony
A Csak a Mentes Karácsonyi Fesztivál a tudatosság több szintjét is képviseli, hiszen nemcsak az egészségre, hanem a környezetre is hangsúlyt helyez. A látogatók visszavihetik a kiürült tégelyeket és flakonokat, több kiállító ezeket újrahasznosításra vagy újratöltésre át is veszi. Emellett lehetőség nyílik csomagolásmentes vásárlásra, saját dobozokkal és vászonzsákokkal, a helyszínen pedig szelektív gyűjtőpontok segítik a felelős hulladékkezelést.
Mindemellett a fesztivál az ünnepi időszak pénzügyi tervezésében is partner, az elővételes jegyek november 30-ig kedvezményes áron érhetők el online. A megvásárolt belépőjegy mindkét napra érvényes, és valamennyi online jegyvásárló online kuponfüzetet kap, amellyel a rendezvényen történő vásárlásai során is spórolhat. Így a karácsonyi készülődés nemcsak tudatosabb, hanem jelentősen költséghatékonyabb is lehet.
A jegyek online a fesztival.csakamentes.hu oldalon, valamint a helyszínen is megvásárolhatók, így minden érdeklődő könnyedén megtalálhatja a számára legkényelmesebb megoldást.
