2020. szeptember 27., vasárnap - Adalbert

Konferenciák, tréningek

Stressz, kiégés, reziliencia Workshop, 2020. október 1.

432

Hogyan merítsünk erőt és motivációt a mindennapi kihívásokból? Hogyan megváltoztassuk meg a stresszről való gondolkodásunkat, és miként növeljük a rezilienciánkat? Hogyan kezeljük a stresszorokat és a konfliktusokat adaptívan, illetve kreatívan? Hogyan ismerjük fel a kiégés jeleit saját magunkon és beosztottjainkon? Milyen eszközöket ismerhetünk a kiégés megállítására és prevenciójára?

Tematika
 
■  a stressz pozitív hatásai
■  harc a negatív stresszel egyéni, csoportos szinten
■  stresszorok (stresszválaszt kiváltó ingerek), stresszkezelő technikák
■  reziliencia (rugalmas ellenállási képesség)
■  kiégés (fázisai, jellemzői, okai, felismerése, megelőzése)
■  megküzdési stratégiák
■  pozitív pszichológia
■  önismereti gyakorlatok


Előadó: Dikker Vanda munka- és szervezetpszichológus, tréner, business coach, Vista Verde Oktatási Központ

Kinek szól a workshop?

Mindazoknak, akik szeretnék hatékonyabban kezelni a stresszt, s azoknak is, akik saját csapatukat, beosztottjaikat szeretnék támogatni a hatékony stresszkezelésben. Továbbá azoknak szól képzésünk, akik szeretnék felismerni és megelőzni a kiégés tüneteit akár saját magukon, akár csapatuk tagjain.
A képzésen 50% elmélet és 50% gyakorlat várható.


FONTOS INFORMÁCIÓK: A képzés a vírusbiztonsági előírások betartásával kerül megrendezésre, esetleges korlátozás esetén a képzést online formában fogjuk megtartani. Személyes részvétel esetén kávészünet bekészítést biztosítunk kedves vendégeink részére.

A képzés résztvevőinek lehetősége nyílik részt venni egy egyéni 1 órás business coaching ülésen a rendezvény szakértői partnere, a Vista Verde Oktatási Központ jóvoltából.

Jegyár


18 000 Ft + áfa helyett, kedvezményesen 14 900 Ft + áfa / fő a díj az ESEMÉNY MENEDZSER hírlevél olvasói részére
Az érvényesítéshez a regisztrációs felületen a Megjegyzés rovatban kérjük feltüntetni az „Esemény Menedzser” kuponkódot! A kedvezmény egyéb engedményekkel nem vonható össze!


(Üzleti Hírszerzés)

 

Hírfigyelő

Kiváncsi, mit írnak a versenytársakról? Elsőként olvasná a szakmájával kapcsolatos információkat? Kulcsemberekre, projektekre, konkurensekre figyelne? Segítünk!

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 


 

További híreinkből


 

 


 

Tipp

Időrendben

« Szeptember 2020 »
H K Sze Cs P Szo V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Tartalom galéria

Ha nem szereti a maszkot, itt a megoldás

Ha nem szereti a maszkot, itt a megoldás

More details
Elérte legmagasabb pontját a Dózsa György úti irodaház

Elérte legmagasabb pontját a Dózsa György úti irodaház

More details
A hiteligénylést tervezők aránya  a 18-29 évesek körében kimagasló!

A hiteligénylést tervezők aránya a 18-29 évesek körében kimagasló!

More details
Mitől okos az okostégla?

Mitől okos az okostégla?

More details
Soha nem látott ostrom alatt a vállalati informatika

Soha nem látott ostrom alatt a vállalati informatika

More details
Mi vár a világra a koronavírus után? Itt van négy lehetséges forgatókönyv

Mi vár a világra a koronavírus után? Itt van négy lehetséges forgatókönyv

More details
Már mesterséges intelligenciával is követtek el csalást

Már mesterséges intelligenciával is követtek el csalást

More details
Adathalászat: ilyen támadásokra sem sokan számítanak

Adathalászat: ilyen támadásokra sem sokan számítanak

More details
Beethoven 2020 Bécsben

Beethoven 2020 Bécsben

More details